بهاران جدیدترین مطالب و اطلاعات وبسایتها و وبلاگهای فارسی

فواید خارق العاده بر بدن

پست فواید خارق العاده بر بدن از وبلگ مرجع دریافت و با درج لینک مستقیم منبع آن نمایش داده شده است. در صورتیکه محتوای پست نمایش داده شده نا مناسب و شایسته تذکر میباشد، بر روی لینک درخواست حذف کلیک نمائید تا از دسترس عموم خارج گردد.



فواید خارق العاده بر بدن

درخواست حذف اطلاعات

1- ایستادن در :
ایستادن در ، باعث تقویت ح تعادلی بدن شده و قسمت مرکزی مخچه که محل کنترل اعمال و حرکات ارادی است را تقویت می کند. این عمل باعث می شود تا فرد با صرف کمترین نیرو و انرژی به انجام صحیح حرکات بعدی بپردازد.
قسمت فوقانی بدن را پرورش داده و ستون مهره ها را تقویت کرده و آن را در ح مستقسم نگاه می دارد.
وقتی چشمها در ح ثابت می ماند، جریان فکر هم خود به خود آرام شده و در نتیجه تمرکز فکر افزایش می یابد. ثابت ماندن چشم باعث بهبود ضعف و نواقصی چون نزدیک بینی می شود و به لحاظ روانی باعث افزایش مقاومت عصبی فرد شده و بی خو و افکار نا آرام را از انسان دور می کند.

2- رکوع در :
تقویت ماهیچه های شکم، حفظ سلامت دستگاه گوارش و رفع یبوست مزمن، سوء هاضمه و بی اشتهایی از خواص رکوع در است.
کارشناسان می گویند در ح رکوع ماهیچه های اطراف ستون مهره ها منبسط می شود که در تعادل و آرام سمپاتیک موثر است.
مدت زمان خواندن ذکر رکوع نیز باعث تقویت عظلات صورت، گردن، ساق پا و رانها می شود و به این ترتیب به جریان خون در قسمتهای مختلف بدن سرعت می بخشد. تنظیم متابولیسم بدن، فراهم نمودن زمینه از بین رفتن اکثر بیماریها از بدن، کمک به افزایش ح استواری و استحکام مغز از دیگر خواص رکوع در است.


3- سجده در :
سجده، ستون مهره های بدن را تقویت کرده و درد های سیاتیک را آرام می کند. سجده علاوه بر از بین بردن یبوست و سوء هاضمه، دیافراگم را تقویت کرده و به دفع مواد زاید بدن به دلیل فشرده شدن منطقه شکمی کمک می کند.
سجده همچنین باعث افزایش جریان خون در سر شده، که این امر با تغذیه غدد باعث حفظ شاد ، زیبایی و طزاوت پوست می شود.
حالات سجده به واسطه باز مهره ها از یکدیگر، باعث کشیده شدن اعص که قسمتهای مختلف بدن را به مغز وصل می کند شده و این اعصاب را در یک ح تعادلی قرار می دهد که این امر برای سلامت انسان بسیار حائز اهمیت است.
اگر فاصله مهر از گزار به اندازه حدودا یک وجب جلوتر از ح معمولی باشد، کشش بیشتری در کمر حس می شود که باعث مداوای انی که دیسک و یا ناراحتی کمر دارند می شود. و اگر ی که سالم است این کار را انجام دهد، هیچ گاه دچار دیسک و ناراحتی کمر نمی شود.
سجده باعث آسودگی و آرامش در فرد شده و عصبانیت را تسکین می دهد. سجده قدرت درک و فهم را زیاد می کند. دلیلش این است که در سجده به پیشانی ما فشار می آید و باعث می شود که کاملا روی پیشانی متمرکز شویم ( اگر در این ح به نوک بینی مان نگاه کنیم، خود به خود به پیشانی فشار می آید ) و این امر اگر با دقت و تمرکز زیاد صورت گیرد، بعد از مدت طولانی سبب بیداری چشم بصیرت شخص می گردد.
در علوم ماوراءالطبیعه به این چشم، چشم سوم گویند که بین دو ابرو و چشم واقع شده است. در علوم یوگا نیز به چاکرای "آجنا" معروف است.هدف یک یوگی مشتعل انرژی در چاکراها بلاخص چاکرای آجناست. که بتواند بدون دو چشم طبیعی ببیند.

امروز حتی پزشکان روانشناس نیز مبلغان متجدد دین شده اند و گرویدن به دین را توصیه می نمایند.

یکی از فواید ظاهری و سجده های مستحبی و طولانی در شب پیشگیری از بروز بیماری آرتروز است، زیرا حرکات فیزیکی ویژه یی را انجام می دهد، در نافله ی شب چون فرد در دل شب از خواب بیدار می شود و سد استراحت طولانی را در بستر نرم و راحت می شکند و حرکات فیزیکی را انجام می دهد، جلوی ابتلاء به آرتروز گردن و کمر را می گیرد.
در سجده های مستحبی طولانی به دلیل اینکه دستها از آرنج تا کف دست روی زمین قرار می گیرد و شکم به سمت پایین کشیده می شود و پیشانی و گونه ها در چند جهت روی مهر یا زمین قرار می گیرد، شرایطی ایجاد می شود تا از بروز آرتروز مهره های گردن و کمر جلوگیری گردد.
از طرفی وقتی پیشانی به مدت طولانی روی مهر یا روی زمین قرار گیرد بدن ح ی پیدا می کند که بارو رسپتورهای (baroreceptor) جدار آئورت و جدار عروق کاروتید گردن در اثر برخورد ستون خون تحریک شده و ازطریق ایجاد سیگنال های عصبی مانع افزایش فشارخون در فرد گزار می شود، از سوی دیگر در سجده های مستحبی طولانی، اگر در قوس شریان آئورت کلسیم به تازگی رسوب کرده باشد، آن را از جا می کند ومانع آ ی شدن یا کلسیفیه شدن (calcifie) جدار قوس آئورت می شود.

از نظر مذهبی در تمام کتاب های دعا و نیایش اشاره شده که هنگام دعا کف دست ها باید به طرف آسمان باشد و علت علمی آن را ذکر نکرده اند، ان مانیوتیزم علاوه بر اعتقاد شخصی، خودشان اینطور آموزشی می دهند که همیشه سیاله ی عصبی از نوک انگشتان و کف دستها خارج می شود وآموزش می دهند که هنگام هر نوع معالجه یا رفع هر گونه دردی باید کف دست را بر موضع دردناک گذاشت.
وقتی کف دستها به طرف آسمان قرار می گیرد مقداری از مانتیزورهای موجود در هوا و فضا از کف دست ها جذب بدن می شود و به ع چنانچه کف دست به طرف زمین باشد معتقد هستند که مقداری از مغناطیس شخص از بدن خارج شده و جذب زمین می شود.




منبع : http://ertebatbamabood.blogfa.com/post/9